1. O chavutty thirumal melhora a circulação sanguínea e vai levar à massa muscular nutrientes adequados. Maximiza a absorção desses nutrientes assim como do oxigénio aumentando o fluxo sanguíneo. Com esta ajuda, os músculos tomam forma e, como resultado, queimam mais calorias.
2. A massagem auxilia na motricidade e flexibilidade da estrutura muscular. Ela permite a manutenção e um aproveitamento total do tónus muscular através da perda de calorias em todo o processo.
3. A massagem ajuda a recuperar a sua harmonia corporal sem esforço. Substâncias como os ácidos lácticos e carbónicos instalam-se constantemente no organismo e são fruto de todos os esforços que fazemos. Aumentando a circulação sanguínea, favorecemos a eliminação desses tóxicos num curto espaço de tempo e melhoramos o desempenho muscular.
4. Esta massagem também reduz a possibilidade de ficar em baixo de forma. Ela têm um efeito relaxante nos músculos e sedativo no sistema nervoso. Ajudando a relaxar, o que é um elemento importante em qualquer programa de exercícios, a massagem oferece-lhe a oportunidade de desfrutar com maior intensidade a recuperação do seu bem estar.
5. Além do mais, a massagem ajuda directamente na diluição da gordura corporal. Segundo vários estudos, a massagem é capaz de queimar as cápsulas adiposas instaladas nos tecidos subcutâneos. Portanto, permite uma maior absorção e evacuação da gordura. Sendo assim, combinando uma alimentação adequada e o exercício físico, a massagem pode ajudar na perda de peso.
6. Como já foi acima mencionado, a massagem auxilia na prevenção de certas maleitas. Tonificando o tecido muscular, ela aumenta a circulação ajudando na prevenção ou impedindo determinadas lesões ou danos comuns a nível muscular. A massagem também permite a drenagem de certos fluidos (nitrogénio, fósforo, sulfuro), o que contribui para a manutenção dos músculos. A recuperação rápida e efectiva do seu equilíbrio permite-lhe prontamente um bem estar estável e duradouro.
Regularmente aplicada, a massagem é tão importante como qualquer exercício e nutrição adequada num programa de perda de peso.
Lembre-se, a perda de peso depende de todo um estilo de vida equilibrado cujo a massagem é uma componente fundamental.
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Regularmente aplicada, a massagem é tão importante como qualquer exercício e nutrição adequada num programa de perda de peso.
Lembre-se, a perda de peso depende de todo um estilo de vida equilibrado cujo a massagem é uma componente fundamental.
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